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拒絕脂肪肝上身,許金川教授教你四道防線
「最近的研究發現,脂肪肝厲害也會引起肝硬化,甚至引發肝癌!」
肝病防治學術基金會董事長、台大醫學院名譽教授許金川醫師,於最新專欄 「肥胖者有厚脂肪肝,小心引發肝硬化」撰稿指出:「人體攝取多餘的熱量,例如大吃大喝,一天攝取了二、三千卡路里,而身體消耗的熱量只有一千卡不到,剩下的熱量,就以脂肪的方式存起來,存在臀部,引起肥臀,肚皮形成肥肚,存在肝臟形成脂肪肝,存在血管內壁引起動脈硬化,久而久之引起心血管、腦血管阻塞。維持正常的體重,不僅自信心會增加,對健康更是重要。」
要避免肥胖所引發的健康問題,許金川教授提出四道防線:一是少吃,二是運動,三是求之醫師,四是外科手術。
許金川教授也曾在專訪時指出,診斷脂肪肝最簡單的方法就是做超音波,根據脂肪肝的程度可分為輕度、中度、重度。若是喝酒引起的脂肪肝,就要戒酒;如果是糖尿病引起的,就要把血糖控制好;若是膽固醇、三酸甘油酯過高引起的,就要控制飲食、多運動;如是過胖引起的,要運動外,飲食也要節制,嚴重者要找醫師使用各種方法幫助減重,體重減輕後,多餘的脂肪就會慢慢消失。
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許金川教授強調,輕微的脂肪肝是不大要緊,但中度以上的脂肪肝,可能是健康的警訊,所以要根據造成脂肪肝的原因,去根本解決。
肝病防治學術基金會《 好心肝》雜誌也指出,治療脂肪肝病的藥物目前仍在研發階段,還沒有任何一種藥物可以成功的治療脂肪肝病。單純的脂肪肝大都可以靠非藥物方式改善甚至「逆轉」,不需等到藥物問世,現在就可以擬定計畫,消除及拒絕脂肪肝上身!
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喉癌手術微創雷射 成功率超過9成
【台灣醒報記者楊凡恩台北報導】聲音沙啞、喉嚨卡卡,小心是喉癌!喉癌早期症狀不明顯,以致常被人忽略,失去治療先機,民眾如果有持續不明原因的長期聲音沙啞,應盡早到醫院檢查。長庚醫院醫師辛立仁表示,目前微創雷射手術已相當成功,存活率、控制率及聲音保存率均超過9成,病患對於術後的生活滿意度都相當良好。
根據國民健康署統計,台灣2015年喉癌登錄人數661人,初期症狀除了持續沙啞外,並不會有其他疼痛或明顯症狀,所以常被大家忽略。去年棒球教練郭泰源驚傳罹患下咽喉癌,喚醒國人注意自己的身體健康。
過去喉癌手術常需從喉部開刀切除病最新出版人氣商品灶,因為開放性的傷口影響生活極劇,復原後仍會影響咽喉功能,甚至無法自然發聲與人溝通。曾有病患接受化療後,雖治好喉癌,但卻終生帶著氣切管及鼻胃管,衍生的社交障礙,嚴重影響到生活品質。
自2005年起,長庚醫院便開始針對早期咽喉癌及聲門癌病患進行雷射微創手術,至今已超過350案例。醫師辛立仁表示,目前追蹤個案存活率97.5%,局部控制率98.3%,聲音保存率更達98.6%,效果十分良好。
長庚醫院方瑞仁醫師表示,喉癌病人有9成是聲門癌,腫瘤多發生在聲帶上,早期症狀多僅是聲音沙啞或是喉嚨卡卡的,過去需接受開放式手術或是7到12週的放射治療,術後也會出現不同程度的影響,現在以雷射進行微創手術,1天即可出院,1個月後聲音多可恢復。
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